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MON AGENDA DE REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE Manger Quilibr Et Sain, A S Apprend C Est L Objectif De Cet Agenda Tr S Complet Qui Va Vous Guider Toute L Ann E Acqu Rir De Bonnes Habitudes Alimentaires Vous Y D Couvrirez Des D Fis Relever Pour Atteindre Cet Objectif Cuisiner Maison, Privil Gier Les Alimentsles Moins Transform S Possible, Savoir Identifier La Vraie Faim, Identifier Les Bonnes Graisses Les Bases De La Nutrition Les Diff Rents Groupes D Aliments, Leurs Atouts Nutritionnels,la Quantit Recommand E Consommer Pour R Pondre Aux Besoins De L Organismeet Viter Les Carences Des Recettes Gourmandes, Riches En Saveurs Et Nutriments Pour Vous Faire Plaisir Pop Corn Au Paprika Et Au Cheddar, Nems Au Poulet , Pizza Aux L Gumes, Gratin D Aubergines, Pesto Maison, Potatoes Au C Leri Rave, Pancakes La Banane Les Fruits Et L Gumes Privil Gier Selon Les Mois, Conna Tre Leurs Bienfaits Et Savoir Les Cuisiner Un Petit Bilan Journalier Pour Suivre Votre Consommation De Fruits Et L Gumes, La Quantit D Eau Bue, Le Nombre De Pas Effectu S, Le Nombre D Heures De SommeilEt Bien S R, Des Emplacements Remplir Pour Noter Vos Rendez Vous, Vos V Nements, Des Pens Es Positives, Vos Id Es De Repas, La Liste Des Courses, Votre Journal Alimentaire Nathalie Majcher Est Di T Ticienne Nutritionniste, Sp Cialis E En Ducation Alimentaire Et Cr Atrice D Un Blog De Nutrition DocteurBonneBouffe Les Conseils Propos S Sur Ce Blog Aident Des Milliers De Personnes Comprendre La Nutrition Et Mieux Manger Au Quotidien

  • Broché
  • 400 pages
  • MON AGENDA DE REEQUILIBRAGE ALIMENTAIRE
  • Nathalie Majcher
  • Français
  • 12 August 2019
  • 2035962749

About the Author: Nathalie Majcher

Ditticienne Nutritionniste spcialise en ducation alimentaire, Auteure de livres et Blogueuse passionne Nathalie est la cratrice du blog de nutrition DocteurBonneBouffe.com, qui a rvle son talent pour l criture Elle est l auteure du programme 1 mois pour se librer du sucre ditions Hachette et de l agenda ludique Mon agenda de Rquilibrage alimentaire sorti rcemment ditions Larousse.Sa mission sensibiliser de manire fun et originale sur limportance dune alimentation saine et, surtout, donner des cls concrtes pour manger plus sainement au quotidien



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